18日中午。尼克斯全队来到机场，他们将乘坐自己的专机前往亚特兰大。
陈华天在酒店浏览了联盟公布的奖项，首先是“常规赛最有价值球员”(MVP)的评选结果。来自骑士队的勒布朗?詹姆斯如愿当选。
这个奖项早就没疑问了，在美媒提前爆料詹姆斯已经获得MVP后，这个结果大家已经心中有数。
今天官方终于宣布勒布朗再一次“君临天下”，而他也成为历史上第10位蝉联常规赛MVP的球员。除了詹姆斯以外，拉塞尔。张伯伦，贾巴尔，摩西?马龙，伯德，“魔术师”约翰逊，乔丹，邓肯和纳什都曾连续当选过常规赛MVP。
“最佳防守球员”的获奖者同样没有半点悬念，奥兰多魔术队中锋德怀特?霍华德连续第二年当选。对于霍华德来说，他现在所要做的就是提升自己的进攻技术，以便能在MVP的竞争中向勒布朗?詹姆斯发起挑战。
“我认为大家评选MVP的标准就是看球员得多少分，这也无可厚非，但防守能赢得总冠军。能赢得比赛。”霍华德在奥兰多接受采访时说道，他本赛季场均能得到18.3分，如果能在此基础上增加五分，那么他就有资格向詹姆斯发起冲击了
“最佳新秀”的获奖者更加没有悬念，陈华天都不用去看，这个奖项肯定是他的。
2009-2010赛季的常规赛最佳阵容名单――最终勒布朗?詹姆斯和德怀特?霍华德在评选中获得满分，而科比?布莱恩特，凯文?杜兰特和德维恩?韦德也以绝对的压倒性优势进入最佳阵容第一队。
但是意外又一次出现了，陈华天以媒体和他自己双双预料不到的高分，最后真的入选了第二阵容，他比爵士队的德隆?威廉姆斯多得了整整20分。
第一阵容：
前锋：勒布朗?詹姆斯，克里夫兰骑士。
前锋：凯文?杜兰特，俄克拉荷马雷霆。
中锋：德怀特?霍华德，奥兰多魔术。
后卫：科比?布莱恩特，洛杉矶湖人。
后卫：德怀恩?韦德，迈阿密热火。
第二阵容：
前锋：卡梅隆?安东尼，丹佛掘金。
前锋：德克?诺维茨基，达拉斯小牛。
中锋：阿玛尔?斯塔德迈尔，菲尼克斯太阳。
后卫：史蒂夫?纳什，菲尼克斯太阳。
后卫：陈华天，纽约尼克斯。
第三阵容：
前锋：蒂姆?邓肯，圣安东尼奥马刺。
前锋：保罗?加索尔，洛杉矶湖人。
中锋：安德鲁?博古特，密尔沃基雄鹿。
后卫：乔?约翰逊，亚特兰大老鹰。
后卫：德隆?威廉姆斯，犹他爵士。
“最佳防守阵容”的评选和其它项目有所不同，这个阵容是由联盟在任主教练评选，他们要比记者和评论员对球员的防守能力更有话语权，同时每名主教练无权评选本队球员，也就是说每名球员有29张有效选票，第一选票计为2分，第二选票计为1分。
在评选中，霍华德再次获得了28张第一选票，获得联盟最高的55分。魔术中锋是历史上首位同时卫冕联盟篮板王和盖帽王的球员，也是历史上第五位连续三个赛季以上加冕篮板王的球员，在霍华德的率领下，魔术场均失分只有95.3，高居联盟第四。在霍华德之后的是詹姆斯的42分、隆多的35分，科比的30分和杰拉德?华莱士的25分。
陈华天这次又是做梦也没料到，原本他以为这个名单肯定没有自己的份，但是这些联盟里的教练可不是这么想的，虽然他防不住比卢普斯、德隆这样的全能控卫，但是他也同时让更多的对位球员狼狈不堪。
这些很重要，也都看在对方教练的眼里，投票时那些被陈华天的防守坑害过的球队自然就会往他身上丢出一些选票，于是他在这次评选中居然得到了24分，其中还有6张第一选票，而他的队友伊戈达拉才得到23分，还没有他的得分高。
最佳防守阵容第一队：
中锋：德怀特?霍华德(魔术)55分
小前锋：勒布朗?詹姆斯(骑士)42分
控球后卫：拉简?朗多(凯尔特人)35分……
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