我们已经进入了一个需要不停地沟通、解释、表达的时代。人生何处不舞台？有时候，一句话就能让你崭露头角，一句话就能帮你化解尴尬。人生舞台关键时刻，我们可以用即兴表达轻松掌控。在充满个性化和竞争的时代，即兴表达已成为一种说话艺术和交际利器。掌握其中的技巧不仅可以激发你的演讲才能，让工作与生活变得轻松惬意，更能让你在流量时代用表达赢得信任，在个性化时代用表达站上C位。
最近，日本社会出现了「即兴表达热潮」，无论在哪个领域，即兴表达力都是现代人不可或缺的能力。表达，尤其是即兴表达已成为一种说话艺术和交际利器，掌握其中的技巧不仅可以激发你的演讲才能，让工作与生活变得轻松惬意，更能让你在流量时代用表达赢得信任，在个性化时代用表达崭露头角。
在此背景下，大家有了很多机会通过电视收看各种各样的脱口秀节目。于是，出现了一群「门外汉」，他们对于说话和聊天的技巧都只有浮于表面的理解。
最近的一项职业调查报告表明，交流与沟通能力已成为考查日本企业新职员的第一要素，现代职场对于即兴表达力的要求比以往任何一个时代都高。因此，为了让别人觉得自己说的话有意思，很多人一味模仿脱口秀演员的说话方式，其实他们只是在鹦鹉学舌，「外行演说家」越来越多。
需要指出的是，在日常生活中，我们普通人的表达方式和电视节目中的脱口秀演员的表达方式是截然不同的。有很多人想通过学习脱口秀演员的说话技巧来提高自己的表达水平。其实，对我们普通人而言，那些谁都能说出来的简单又朴素的话语反而会让人觉得妙趣横生、别有一番滋味。
尽管很多人绞尽脑汁、千方百计地想提高自己的表达力，然而他们却没有即兴表达的意识，不知道正确的方法和技巧，无论怎么努力都只是白费力气，最终变成那个「把天聊死」的人。
会表达的人会选择使用简单而朴素的语言。为何我会这样认为呢？因为我有这样的经验和教训。其实，我也曾经历过「外行演说家」这个尴尬阶段。
我在读高中的时候，立志要当一名脱口秀演员。当时，我俨然成了一个段子手，并且一直秉持这样的信念——只有夸张的表达才是有趣的。结果很明显，像我这种「外行演说家」的段子是不可能受欢迎的。
也不知道为什么，那个时候屡试屡败的我坚信「为了让别人关注我的话题，我必须学习更加夸张的表达方法」。于是，为了实现这个梦想，我决定去美国留学。
初到美国时，一切都毫无起色，我有时也想过干脆放弃梦想回日本。可是，机会总是出现在不经意间。也正是在那个时候，我有幸接触到「即兴力」这个概念，即能根据不同场合的具体情况，通过即兴讲话或随意聊天把气氛调动起来的表达能力。
说起这个，我曾有一次难忘的经历。当时，我只是按照即兴培训师指导的方法去表达，一个美国人听到了，他突然笑出声来。但是，说实话，作为说话人，我并没有觉得我讲的话题多么有意思，我说的只是非常简单、谁都能说出来的话而已。尽管这样，周围的人听了，还是异口同声地说：「太有意思了！」
在此之前，我一直都以标新立异为表达的最高宗旨，这次经历却让我觉得豁然开朗。那一瞬间，我才意识到这样一个事实——大多数人都更愿意接受平实而简单的表达。从那以后，我便开始在美国正式学习即兴表达的技巧。
即兴表达法是一套任何人都能掌握的方法，是科学的、严谨的。即兴表达并非只和天赋有关，它有自己的「算法」。怎样把握说话的分寸和时机？如何领略说话的精髓，悟透说话之道，在自我介绍和公开演讲时脱颖而出？我们完全能够通过掌握正确的方法和进行刻意练习掌控表达，让即兴变得有备而来。
这样看来，即兴表达在我们的生活中显得特别重要。我们可以说，这是一个需要「即兴力」的时代。面对新的挑战，我们需要迅速做出反应，要有能力自如应对。所以，即兴演讲、即兴表演，等等，这些是最考验一个人能力的环节。那么，当「表达」遭遇「即兴」会呈现一种什么样态？到底什么叫「即兴表达」？其实，即兴表达就是「即兴+表达」，但是它并不完全等同于「舞台+演讲」，对于表达者来说，最重要的是要观察听话者的态度，因为你处在一个流动的场域里，这也是「即兴」的核心意义。……
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