赵冶长吐一口气，停下淬炼，睁开了双眼。
和赵冶想的不一样，元气这东西，蜕凡境的战斗基本用不上它，这个阶段的武者并不会用它去进行攻击，它更大的作用是保护和淬炼身体。
“嘶~~怎么感觉全身这么疼！”
刚从修炼中脱离出来，赵冶就感觉一股酸痛感从全身袭来。
“这身体的淬炼需要精神的掌控，精神越强，淬炼效果越好。
不过赵冶才你刚开始淬炼皮肉，还不是很熟练，-很容易出错造成皮肉的损伤，等过些天熟练了就好了。
阿磊，你用药膏给赵冶按摩一下。”
熊横吩咐着旁边练枪的熊磊。
脱掉衣物后，赵冶看到自己全身皮肤都是微红的状态，有几处地方还微微泛着青色。
“然怪杨毅教练不让我私自修炼，这第二阶的修炼危险程度确实很高，没人护着，感觉修炼一次可能要躺好多天。
这应该也是蜕凡决第二阶是蜕皮蜕肉的原因之一。
这两处地方就算是损伤了，也很容易用药物恢复过来，其他的身体部位受伤了，可就麻烦多了。
半小时后，让赵冶又疼又爽的皮肉按摩总算结束了，感觉身体清爽了很多，全身皮肤又恢复到了白嫩的状态。
“熊教练我包裹里还有总管给我的最后一瓶复元药剂，需要我拿过来吗？”
“拿过来吧赵冶，这样你今天可以多淬炼一次皮肉，反正明天你就可以领到十月份的药剂份额了。”
等赵冶将复元药剂喝下，熊横马上让赵冶开始修炼三十六式养元决。
并告知赵冶，淬炼肉身只是增加了身体元气的容量，想要元气快速增长，还是需要每天坚持养元决的修炼。
接下来一天的时间，赵冶都待在熊教练的院子里面，进行着精神、元气，肉身、实战四个方面的修炼，直到天黑才回自己的院子。
其中精神和元气的修炼赵冶早就习惯了，并且乐在其中，肉身和实战是到了二阶才有的，而且伴随着**上的痛感，让赵冶痛并快乐着。
本章完
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和赵冶想的不一样，元气这东西，蜕凡境的战斗基本用不上它，这个阶段的武者并不会用它去进行攻击，它更大的作用是保护和淬炼身体。
“嘶~~怎么感觉全身这么疼！”
刚从修炼中脱离出来，赵冶就感觉一股酸痛感从全身袭来。
“这身体的淬炼需要精神的掌控，精神越强，淬炼效果越好。
不过赵冶才你刚开始淬炼皮肉，还不是很熟练，-很容易出错造成皮肉的损伤，等过些天熟练了就好了。
阿磊，你用药膏给赵冶按摩一下。”
熊横吩咐着旁边练枪的熊磊。
脱掉衣物后，赵冶看到自己全身皮肤都是微红的状态，有几处地方还微微泛着青色。
“然怪杨毅教练不让我私自修炼，这第二阶的修炼危险程度确实很高，没人护着，感觉修炼一次可能要躺好多天。
这应该也是蜕凡决第二阶是蜕皮蜕肉的原因之一。
这两处地方就算是损伤了，也很容易用药物恢复过来，其他的身体部位受伤了，可就麻烦多了。
半小时后，让赵冶又疼又爽的皮肉按摩总算结束了，感觉身体清爽了很多，全身皮肤又恢复到了白嫩的状态。
“熊教练我包裹里还有总管给我的最后一瓶复元药剂，需要我拿过来吗？”
“拿过来吧赵冶，这样你今天可以多淬炼一次皮肉，反正明天你就可以领到十月份的药剂份额了。”
等赵冶将复元药剂喝下，熊横马上让赵冶开始修炼三十六式养元决。
并告知赵冶，淬炼肉身只是增加了身体元气的容量，想要元气快速增长，还是需要每天坚持养元决的修炼。
接下来一天的时间，赵冶都待在熊教练的院子里面，进行着精神、元气，肉身、实战四个方面的修炼，直到天黑才回自己的院子。
其中精神和元气的修炼赵冶早就习惯了，并且乐在其中，肉身和实战是到了二阶才有的，而且伴随着**上的痛感，让赵冶痛并快乐着。
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