“到饭点了，大家都去吃饭休息吧，十时二刻继续在演武房集合。”
正品催元药剂效果确实很不错，赵冶体力恢复很快，练了两个小时，体力都没耗尽。
快速将肚子填饱，赵冶直接去找了正躺在躺椅上休息的杨毅。
“教练你可以给我演练一遍完整的养元三十六式吗？一遍就可以了！”
杨毅躺着侧头道：“就演练一遍？你记得住吗？”
“我记忆力很好的教练，你只管教，保管记得住。”赵冶自信道。
看赵冶这自信的样子，杨毅有些将信将疑，他详细询问了昨天十二式功法的一些细节和要点，甚至昨天说的一些无关紧要的话，结果赵冶全都回答出来了。
……
杨毅看着赵冶有些沉默了，人与人之间的差距，真的有这么大吗？
他以为自己对赵冶的评价已经够高了，没想到赵冶不到一天时间，又刷新了他的认知，这世上还真有过目不忘的人啊。
“教练？”
赵冶见杨毅直愣愣的看着他，半天不说话，不得不轻声喊了一句。
听到赵冶的声音，杨毅平复了一下心情，起身道：
“走，去演武房。”
杨毅没有纠结记忆力的事，赵冶优秀，对他而言，是件好事。
演武房内。
杨毅站在赵冶对面，“既然只需要演练一遍，那我这次就讲解的详细一点，从第一试开始给你讲解，看好了！”
双腿微曲，重心下移，杨毅从头开始给赵冶演练起来，这一次杨毅讲解的非常的详尽，所有要注意的地方，杨毅都一股脑的说了出来。
赵冶全程只是认真看着，并没有跟着一起模仿修炼。
一遍打完，杨毅问道：“怎么样？记住了吗？”
“记住了教练！”赵冶心情很不错，有了这一遍详细的讲解，今天他应该可以将三十六式养元决学完了。
……
十时二刻，开始了今天第二轮两个小时的修炼。
有了杨毅的详细演练，赵冶自学的很快，在自己不懈的努力和小金的配合下，两个小时他新掌握了十式功法，将养元决学到了第二十二式。
演武房东边，正在教学员们熟练第一式的杨毅，看的暗暗乍舌，“这小子学的也太快了，也不知月底的时候元气值会涨多少。”
十二时二刻，杨毅安排学员们吃了第三顿饭，并午睡了一个小时。
十四时整，午睡结束，开始今天第三轮的修炼。
这次杨毅开始教学员们第二式养元决，并在修炼间隙中给学员测五行属性。
赵冶依然保持着上午的修炼劲头，又掌握了十式养元决，将功法修炼到了第三十二式。
十六时整，开始吃第四顿饭。
十七时整，开始今天第四轮，也是最后一轮养元诀的修炼。
还好养元诀讲究的就是一个养字，没有剧烈的动作，只是学习难度很高，所以学们虽然学的欲仙欲死，但身体还能够跟得上。
杨毅让学员们继续熟练第二式功法。
而赵冶用不到两刻钟的时间，学完了最后两式功法，将三十六式养元诀完整的掌握。
虽然掌握的不够精细，熟练度也不是很高，但赵冶还挺开心的，总算可以打一遍完整的养元决了，前面一招一式零零碎碎的，总感觉憋得慌。
“呼……”
赵冶深呼了口气，摆出了养元决的起式，意识集中，屈膝坐髋、重心低沉、动作连绵不断。
花了约一刻钟的时间，打了一遍完整的三十六式养元诀，赵冶感觉自己精神抖擞，胸腹之中有一团火在燃烧，全身都处在一个活跃的舒服的状态，感觉比之前锻炼一个小时的效果还要好。
“你现在需要休息了赵冶，每打完一遍养元诀，需要休息一刻钟，或者修炼其它功法，让身体缓一缓，不能连着打。”
突然出现的杨毅的声音，打断了正在感受身体状态的赵冶。
“教练你怎么过来了？”
杨毅没有回答赵冶的问题，他一直暗暗关注着赵冶，看到他完整的将养元诀打了一遍，就立刻过来了。
毕竟完整的养元诀打完后，那种感觉太好了，很多学员忍不住想马上打第二遍。
“你现在练一遍完整的养元诀，需要多长的时间？”
“大概是一刻钟。”赵冶老实答道。
“太快了。”杨毅指点道：“养元诀效果最佳的时间是两刻钟左右，你需要让自己慢下来赵冶。”
“不过这不是一下子就能做到的事情，强行慢下来也达不到修炼的效果。”……
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正品催元药剂效果确实很不错，赵冶体力恢复很快，练了两个小时，体力都没耗尽。
快速将肚子填饱，赵冶直接去找了正躺在躺椅上休息的杨毅。
“教练你可以给我演练一遍完整的养元三十六式吗？一遍就可以了！”
杨毅躺着侧头道：“就演练一遍？你记得住吗？”
“我记忆力很好的教练，你只管教，保管记得住。”赵冶自信道。
看赵冶这自信的样子，杨毅有些将信将疑，他详细询问了昨天十二式功法的一些细节和要点，甚至昨天说的一些无关紧要的话，结果赵冶全都回答出来了。
……
杨毅看着赵冶有些沉默了，人与人之间的差距，真的有这么大吗？
他以为自己对赵冶的评价已经够高了，没想到赵冶不到一天时间，又刷新了他的认知，这世上还真有过目不忘的人啊。
“教练？”
赵冶见杨毅直愣愣的看着他，半天不说话，不得不轻声喊了一句。
听到赵冶的声音，杨毅平复了一下心情，起身道：
“走，去演武房。”
杨毅没有纠结记忆力的事，赵冶优秀，对他而言，是件好事。
演武房内。
杨毅站在赵冶对面，“既然只需要演练一遍，那我这次就讲解的详细一点，从第一试开始给你讲解，看好了！”
双腿微曲，重心下移，杨毅从头开始给赵冶演练起来，这一次杨毅讲解的非常的详尽，所有要注意的地方，杨毅都一股脑的说了出来。
赵冶全程只是认真看着，并没有跟着一起模仿修炼。
一遍打完，杨毅问道：“怎么样？记住了吗？”
“记住了教练！”赵冶心情很不错，有了这一遍详细的讲解，今天他应该可以将三十六式养元决学完了。
……
十时二刻，开始了今天第二轮两个小时的修炼。
有了杨毅的详细演练，赵冶自学的很快，在自己不懈的努力和小金的配合下，两个小时他新掌握了十式功法，将养元决学到了第二十二式。
演武房东边，正在教学员们熟练第一式的杨毅，看的暗暗乍舌，“这小子学的也太快了，也不知月底的时候元气值会涨多少。”
十二时二刻，杨毅安排学员们吃了第三顿饭，并午睡了一个小时。
十四时整，午睡结束，开始今天第三轮的修炼。
这次杨毅开始教学员们第二式养元决，并在修炼间隙中给学员测五行属性。
赵冶依然保持着上午的修炼劲头，又掌握了十式养元决，将功法修炼到了第三十二式。
十六时整，开始吃第四顿饭。
十七时整，开始今天第四轮，也是最后一轮养元诀的修炼。
还好养元诀讲究的就是一个养字，没有剧烈的动作，只是学习难度很高，所以学们虽然学的欲仙欲死，但身体还能够跟得上。
杨毅让学员们继续熟练第二式功法。
而赵冶用不到两刻钟的时间，学完了最后两式功法，将三十六式养元诀完整的掌握。
虽然掌握的不够精细，熟练度也不是很高，但赵冶还挺开心的，总算可以打一遍完整的养元决了，前面一招一式零零碎碎的，总感觉憋得慌。
“呼……”
赵冶深呼了口气，摆出了养元决的起式，意识集中，屈膝坐髋、重心低沉、动作连绵不断。
花了约一刻钟的时间，打了一遍完整的三十六式养元诀，赵冶感觉自己精神抖擞，胸腹之中有一团火在燃烧，全身都处在一个活跃的舒服的状态，感觉比之前锻炼一个小时的效果还要好。
“你现在需要休息了赵冶，每打完一遍养元诀，需要休息一刻钟，或者修炼其它功法，让身体缓一缓，不能连着打。”
突然出现的杨毅的声音，打断了正在感受身体状态的赵冶。
“教练你怎么过来了？”
杨毅没有回答赵冶的问题，他一直暗暗关注着赵冶，看到他完整的将养元诀打了一遍，就立刻过来了。
毕竟完整的养元诀打完后，那种感觉太好了，很多学员忍不住想马上打第二遍。
“你现在练一遍完整的养元诀，需要多长的时间？”
“大概是一刻钟。”赵冶老实答道。
“太快了。”杨毅指点道：“养元诀效果最佳的时间是两刻钟左右，你需要让自己慢下来赵冶。”
“不过这不是一下子就能做到的事情，强行慢下来也达不到修炼的效果。”……
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