可几次较量下来无不被沉驰折服得五体投地，心服口服。
随着军训时间的推移，越往后训练体能的项目渐渐增多，同学们都叫苦不迭。
特别是长跑，李教官两千米三千米的逐步往上加，跑到最后，坚持的人则越来越少。
直到加到五千米，整个基因工程班就只有沉驰一个人还坚持在操场上跑了。
李教官有心想试试沉驰的极限在哪，当沉驰跑到七千米时依然没有叫停。
沉驰从没有像现在这样挑战极限的跑步，其实先前早在三千米时沉驰就渐渐感到呼吸不畅了，胸口好似有火烧一般。
这些年他每晚都要修习的内息术这个时候突然派上了用场。
在受到极限的挑战手，身体机能开始自然而然的作出反应，内息术的呼吸吐纳之术随着沉驰跳步的节奏和频率开始做着有规律的呼吸。
“鹿奔”的奔跑之势很快便与内息术的呼吸之法达成了一个和协统一的频率，每一步的跑出都与沉驰的呼吸相应。
渐渐的沉驰不但没有了疲惫感，反而越跑越轻松，越跑越快了。
当身体机能达到极限时，沉驰只觉得脑袋轰然一声，整个人变得无比的清明，小腹处也好似扎了一根钢针，传来一阵刺痛。
但这种刺痛几乎是一闪而过，很快痛感退去，小腹处竟缓缓升起一股热流，随着血液游走在沉驰的全身各处。
这一刻沉驰竟然通过极限的运动，体会到了内息术的妙用。
先前沉驰只是每天利用内息术进入睡眠状记，在睡觉中条件反射的修炼内息术，这是一种静态的修炼方法。
而此时沉驰通过极限跑步，运转内息术调整呼吸，与“鹿奔”达成一致的频率后，通过极限的突破，身体机能达到全方面的提升，与睡觉时的修习相反，这是一种动态的修炼。
沉驰就这样误打误撞的，体会到了内息术的动态修习的方法。
“还以为‘内息术’只能通睡觉修炼呢，原来通过跑步这种运动的方式，竟然也能修炼。”沉驰意外领悟到了内息术新的修习之法，心中激动无比。
此时他只感到自己的各项属性每隔一刻钟就随机升升一项。
与睡觉时内息术只提升颜值身材这些属性不同，运动下的内息术增长的全都是智商、感知、气血和精力这些沉驰目前急需的属性。
静态加颜值外貌，动态加智力精神，沉驰终于对系统又有了进一步的了解。
操场上沉驰还有跑着，此时已经达到八千米了，随着沉驰的步伐与呼吸形成了一个特殊的频率后，沉驰已经觉察不到累了，整个人越跑越精神。
他的耐力令李教官也深深的感到震惊，他带过多次军训了，长跑成绩最好的学生也不过一万两千米。
随着沉驰跑步仍在继续，此时他已经达到一万米了。
李教官双目仍紧紧的盯着沉驰，似乎看他的极限在哪。
这时正在训练其他班级的一个教官走到李教官身旁，向他缓缓说道：“这小子身体素质不错啊。”
此时沉驰已经达到一万两千米了，沉驰还没有要停下来的意思，李教官终于忍不住了，将口哨缓缓地放到了嘴边，等到沉驰跑到一万三千米的时候怕他累出个好歹来，于是吹响了哨子。
先前没坚持住退下来的同学此时无不纷纷为沉驰鼓起掌来，对他生出由衷的佩服。……
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随着军训时间的推移，越往后训练体能的项目渐渐增多，同学们都叫苦不迭。
特别是长跑，李教官两千米三千米的逐步往上加，跑到最后，坚持的人则越来越少。
直到加到五千米，整个基因工程班就只有沉驰一个人还坚持在操场上跑了。
李教官有心想试试沉驰的极限在哪，当沉驰跑到七千米时依然没有叫停。
沉驰从没有像现在这样挑战极限的跑步，其实先前早在三千米时沉驰就渐渐感到呼吸不畅了，胸口好似有火烧一般。
这些年他每晚都要修习的内息术这个时候突然派上了用场。
在受到极限的挑战手，身体机能开始自然而然的作出反应，内息术的呼吸吐纳之术随着沉驰跳步的节奏和频率开始做着有规律的呼吸。
“鹿奔”的奔跑之势很快便与内息术的呼吸之法达成了一个和协统一的频率，每一步的跑出都与沉驰的呼吸相应。
渐渐的沉驰不但没有了疲惫感，反而越跑越轻松，越跑越快了。
当身体机能达到极限时，沉驰只觉得脑袋轰然一声，整个人变得无比的清明，小腹处也好似扎了一根钢针，传来一阵刺痛。
但这种刺痛几乎是一闪而过，很快痛感退去，小腹处竟缓缓升起一股热流，随着血液游走在沉驰的全身各处。
这一刻沉驰竟然通过极限的运动，体会到了内息术的妙用。
先前沉驰只是每天利用内息术进入睡眠状记，在睡觉中条件反射的修炼内息术，这是一种静态的修炼方法。
而此时沉驰通过极限跑步，运转内息术调整呼吸，与“鹿奔”达成一致的频率后，通过极限的突破，身体机能达到全方面的提升，与睡觉时的修习相反，这是一种动态的修炼。
沉驰就这样误打误撞的，体会到了内息术的动态修习的方法。
“还以为‘内息术’只能通睡觉修炼呢，原来通过跑步这种运动的方式，竟然也能修炼。”沉驰意外领悟到了内息术新的修习之法，心中激动无比。
此时他只感到自己的各项属性每隔一刻钟就随机升升一项。
与睡觉时内息术只提升颜值身材这些属性不同，运动下的内息术增长的全都是智商、感知、气血和精力这些沉驰目前急需的属性。
静态加颜值外貌，动态加智力精神，沉驰终于对系统又有了进一步的了解。
操场上沉驰还有跑着，此时已经达到八千米了，随着沉驰的步伐与呼吸形成了一个特殊的频率后，沉驰已经觉察不到累了，整个人越跑越精神。
他的耐力令李教官也深深的感到震惊，他带过多次军训了，长跑成绩最好的学生也不过一万两千米。
随着沉驰跑步仍在继续，此时他已经达到一万米了。
李教官双目仍紧紧的盯着沉驰，似乎看他的极限在哪。
这时正在训练其他班级的一个教官走到李教官身旁，向他缓缓说道：“这小子身体素质不错啊。”
此时沉驰已经达到一万两千米了，沉驰还没有要停下来的意思，李教官终于忍不住了，将口哨缓缓地放到了嘴边，等到沉驰跑到一万三千米的时候怕他累出个好歹来，于是吹响了哨子。
先前没坚持住退下来的同学此时无不纷纷为沉驰鼓起掌来，对他生出由衷的佩服。……
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