黄小厨他们也反应了过来。
“一兴，吃海鲜可不兴喝啤酒啊，吃海鲜的时候，有很多禁忌，这些都是需要平日里自己格外注意的，身体才是最重要的。”黄小厨对一兴说道。
紫枫听到黄小厨的话，拿出手机搜索了一下。
发现吃海鲜禁忌还真不少。
就连冰镇饮料都不行。
海鲜大多数都是寒性的，冰镇饮料跟海鲜同时吃的时候，凉上加寒！容易受凉，导致腹泻。
葡萄、山楂、柿子、茶这些也是不能与海鲜同吃，容易引发人体不适，出现腹胀、腹痛、腹泻等现象。
一兴想喝的啤酒跟海鲜一起吃，会在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过高会引起痛风、肾结石等疾病。
紫枫把这些念了出来。
黄阿姨刚才说的一点都没错，海鲜和啤酒不能一起吃。
下面还有很多，紫枫就没有一一念出来。
黄小厨让紫枫把这链接发给他，回头他打印一张，贴在墙上，这确实得注意一下。
他们这一季，在海边拍摄，吃海鲜的次数肯定很多的，可不要一不留神就中招了。
“黄老师，这里还有适合跟海鲜搭配一起吃的食物。”紫枫下拉，看到有可以跟海鲜一起吃的。
黄阿姨腌制了石斑鱼，凑过来看了一眼。
总结的还是很到位的。
“黄阿姨，你应该是知道这些的吧？”紫枫问道。
黄阿姨点了点头，她在海边也生活了小十年了，能不知道吗？
其实，不单单是海鲜，有一些食物搭配不当，同样会对身体造成伤害。
这些都是有医学上的根据的。
大致的知道一些，稍加注意就可以了，其实也没有什么。
黄阿姨告诉大家，海鲜食用不当，会对身体造成伤害，不过若是会吃海鲜的人，知道怎么搭配，对身体的滋补作用是非常好的。
比如海鲜粥，就是一种搭配的吃法。
先喝点热粥，然后吃海鲜，或者直接用海鲜来煲粥，可以保护肠胃。
海鲜适合跟牛奶，豆浆等蛋白质高的食物一起食用，可以补充人体所需营养。
何老师听到这里，眼前一亮，从房间里搬出一箱沙漠有机奶。
哈哈，这么好的打广告机会，可不能错过。
蘑菇屋第一季还是小透明，没有什么广告，到后面，广告就一发不可收拾了。
有网友戏称，现在是广告里插播综艺！
黄阿姨看到打广告，转身进了厨房。
她倒不是反感打广告，人都是要吃饭的。
做节目，不就是为了赚钱。
不赚钱，节目组这么多人为爱发电吗？
但过多的广告，就不好了。
会影响观看体验。
何老师他们念广告的时候，黄阿姨在旁边都有些尴尬，估计电视机前的观众也是一样的感觉。
不过，黄阿姨也不会说什么。
她就是来体验生活，无意想要改变蘑菇屋的规则。
“一兴，等这些海鲜禁忌须知打印出来尤其是你，一定要认真浏览。”黄小厨对蘑菇屋其他人都还挺放心的，唯独一兴。
他刚来海边的时候，没两天就病了。
生病的原因，便是一大早起来，便空腹喝冰水。
把自己给整惨了。
南海这边的天气，一年四季都是很热的，一兴可能是觉得热天，喝冰水更爽。
但却忽视了自己是空腹，
空腹喝冰的，肠胃会受不了。
...
吃完了海胆，杨桃和胖迪也进入厨房，去帮黄阿姨打下手。
看她们两笨手笨脚的样子，黄阿姨不难猜出，她们平时应该很少下厨。
不过此时，表现欲却很强。
大概也是因为林毅的缘故吧。
黄阿姨哭笑不得，其实，她倒也想林毅早点结婚生个孩子，但感情的事情，勉强不来。
只能顺其自然。
看到杨桃切菜，黄阿姨在旁边提心吊胆的，她都怕杨桃切到自己的手指。
不过好在，有惊无险。
“阿姨，这石斑鱼怎么烧啊？”杨桃切好了辣椒，葱姜蒜这些佐料。
黄阿姨也已经把石斑鱼打好了花刀，腌制，放在一旁。
“红烧吧，何老师，黄小厨他们都是湘赣那边的人，喜欢吃辣，红烧比较适合他们。”黄阿姨说道。
她是看人下菜碟的，要他们是两广浙闽的人，黄阿姨则是会清蒸。
“阿姨，这石斑鱼是老虎斑吧？我以前也吃过，味道很不错，尤其是鱼皮，特别厚，吃起来有嚼劲。”胖迪在旁边咽了咽口水，身为一个吃货，她早就有些迫不及待了。……
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