特制的假刀十分逼真，外形看起来跟真的一样。“警方”还没搜到这里的时候，裴萦还跟那几位同事聊天，问他们是哪个分局的。“警方”很快就来了，并且发现了“犯罪分子”的踪迹。
警方在处理很多恶性劫持人质事件的时候，都会以保证人质的生命安全为第一原则。然而在生命受到威胁的状况下，其实很多人是不能做到冷静思考的，所以在他们的模拟抓捕中就必须考虑到这种情况。
几位同志排成队型一个接一个上楼，他们藏在超市二楼的办公室里，办公室的门关着。望风的同志在被激光枪射中之前喊了一声“有人来了”。
扮演劫匪的同事拿刀卡着裴萦和小赵的脖子，让她们挡在窗口，朝着下面举枪瞄准的人大喊：“不要动！不然我就杀了他们！”
“有什么条件可以谈！你不要冲动！”
“给我一百万！我现在就要！美元！”
接下来是长达十分钟的毫无意义的对话。
随着“砰”的一声轻响过后，“劫匪”身上的激光仪器发出蜂鸣声，“警方”获得了胜利。扮演劫匪的同事放下假刀，和他们一起鼓掌。原来他们在一开始到现场的时候，有两个人一直都没有出现，趁机从旁边那栋楼索降到超市的隔壁房间，为射击找到了合适的角度，这思路无比巧妙。
“今天天气不错，还挺暖和的。”小赵用手遮住阳光，“下午三千米加油啊。”为了下午的三千米，裴萦都没敢多吃，陈豫周他们也默契地吃的很清淡。公安大学每周都跑三千米，以至于他们已经把三千米看作是八百米了。
发令枪响，一群人如离弦的箭一般冲了出去。
裴萦很喜欢跑步，喜欢那种迎着风一往无前的感觉，匀称修长的四肢发力，步幅适中，频率均匀，虽然从一开始并没有冲在第一位，但每圈的速度几乎都是一样的，半程以后就远远甩开了身后的人，拿到了第一。
后面开始的男子组就竞争激烈**迭起了。每年都有年轻的新鲜血液注入，年轻永远代表着速度和激情，所以像陈豫周这样能够占据榜首两三年的，已经是非常不容易了。
比如说现在，许飞言正在领跑，陈豫周在他身后紧紧跟着，一直到最后五百米才找到机会超越。
跑完以后，他们都来找她拿随身物品，三个人都是气喘吁吁大汗淋漓的样子。陈豫周用衣服下摆扇风，进行了剧烈运动的脸透着一点红，漆黑的眉毛挡住了从额上流下的汗水，胸膛起起伏伏的，三两滴汗水顺着挺直的脖子滑入衣服里。
要说整个交流活动的压轴大戏是什么，还要数男子组个人赛最后一场，全局八卦人士已经在私下里猜是谁拿到冠军了。因为男子组个人赛的前四项，陈豫周和许飞言打成平手，而第二天就是个人擒拿格斗的决赛了。
如果不是有知法犯法的风险，他们都想开个局，赌一把是谁赢，甚至当晚还在通知群外的聊天八卦群里发起了投票。等到他们聊到半夜后发现，陈豫周也在这个群里。这可怎么办？要是被陈豫周看到了，影响多不好啊。于是夜半的微信群里热闹极了，刷了好几百个表情包，他总不会有那个耐心翻到最开头的地方看聊天记录吧。……
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