当一个叫武龙的年轻人找到安平安给了安平安一本小册子，小册子没有名字也不知道是谁所著，但小册子上的东西就是安平安想要的东西。
看到小册子上的内容后安平安才知道自己错的有多离谱。
原来别人突破暗劲都要这么困难不但要磨练心性，还要锤炼意志。
原来自己的暗劲全是因为美食细胞的缘故，原来自己的五脏六腑根本没有锤炼，普通人的身体像是一个小杯，想要装更多的水就要锤炼自己，将水锤炼成虫，而因为美食细胞原因安平安的身体就是一个桶，可以装更多的水就没有锤炼也可以。
还好发现的及时，不然等报丹就痛苦了。
安平安决定学习王无敌重走长征路，这一句要一两年时间，所有把事情都安排好后就让他们回去了。
王-建-军还是以招收大陆退伍军人为主，争取多管理几条街道，以训练为主，对街区门市都是以买为主，不买就租，不租就算了这件事程安在负责。
王建国主要还是影视公司那边颜色-电-影已经不拍了，现在主要就是武打警-匪恐怖为主，而阿美安平安让他组建了一个秘书处大约十来人，律法部大约二十来人，光这些人的工资就不是一家小公司能承受的。
阿美根据安平安的指导向俄罗斯推销水果蔬菜罐头，向中东地区推荐安平安独家专利的防刺服。
防刺服是安平安在无法动用热武器是对身体最大的保护。
是安平安对龙腾安保公司的员工开发，一不小心拿到了专利，一不小心安平安的防刺服超过了目前世界上最好的防刺服，听说安平安公司生产的防刺服可以挡住子弹。
安平安对大陆希望小学的投入大部分都是由防刺服的利润提供的，而李富也收到安平安的指示组建一支安保队伍，这只队伍看似跟王-建-军的安保公司一样其实不同，这只队伍中身手必须要得到李富的认可才可以，不然就不会进入这只队伍。
“根据书中所
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言，明劲中无意而动，自然勃发的上层精要便是‘筋骨要松，皮毛要攻’。外劲内松，只是身体上要做到的。并不是内劲暗功。”
“暗劲内三合则与心和意有关。人只要心急，比体力运动发出的劲还要巨大得多，这就是心和意的力量。把心和意的力量完全发挥出来，运用自如，却是一道不可跨越的鸿沟。也就是前辈所说的‘打人要急在手上’的具体意境。”
这条鸿沟一逾越了也就得真正得到了国术的精髓。”
小册子上说“心灵明净如赤子，意志坚强似钢铁，这便是内三合中的奥妙。
拳术贴近人生的奥妙，不懂人生，就不能正真明白内劲。
心不纯，意不坚，也不能运用内劲。心……意……心和意……心意。难怪形意拳的前身就叫做心意**拳术。原来是这样。……
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